Enjoy 라이프 112

9월 제철음식먹고 건강한 가을 보내세요^^

올 여름은 무척이나 더웠습니다. 지난주부터 언제 더웠냐는 듯 갑자기 시원해진 날씨. 가물었던 날씨탓에 가을장마도 반갑고, 예전과 다르게 하늘은 높고 푸릅니다. 가을이 되니 뱃속이 허전하고 식욕이 슬슬 땡기기 시작합니다. 이왕 먹는 음식, 제철음식 알고 건강하게 먹으면 좋겠죠? 몸에도 좋고 기분도 좋아지는 9월 제철음식에 대해 알려드리겠습니다. 1) 포도 포도는 비타민과 유기산이 풍부해 '신이 내린 과일'이라고 불립니다. 또한 포도당, 과당, 비타민 A와 B, C, 칼슘, 인, 철 등이 다량 함유돼 있습니다. 당분함량이 높아 체내에 빠르게 흡수돼 피로해소에 효과가 있으며, 비타민과 무기질도 풍부해 신진대사에 도움을 줍니다. 2) 전복 제철은 8월~10월로, 지방질이 아주적고 고단백질이어서 당뇨병, 고혈압 ..

Enjoy 라이프 2016.09.02

[우리동네 역사기행] 거제 학동에서 만난 근대한옥!

이번 탐방은 학동으로 달려 가보겠습니다. 거제도 하면 가장 먼저 떠오르는 관광지 중 하나는 바로 학동 몽돌해수욕장입니다. 한번쯤 가보셨을 학동에는 몽돌해수욕장만 있는 것이 아니랍니다. 우리 곁에 항상 있었지만 우리가 알지 못했던, 등록문화재 277호 이 학동에 위치하고 있는데요. 역사가 함께하고 있는 이 곳으로 함께 가보도록 하겠습니다. 참고로 등록문화재란 근대문화유산 가운데 보존가치가 큰 문화재를 말합니다. 주로 개화기부터 6·25전쟁 전후의 기간에 건설·제작·형성된 건조물·시설물·문학예술작품·생활문화자산 등이 주요 대상이라고 합니다. 닫혀있는 눈과 마음을 활짝 여시고 출발! 진석중 가옥 입구 입구에서 반겨주는 개똥이 '진석중 가옥'은 이 지역 제 4대 국회의원을 지낸 진석중 씨가 24세인 1947년에..

Enjoy 라이프 2016.08.26

[우리동네 역사기행] 이순신 장군의 위패가 모셔진 충렬사

이번시간에는 임진왜란이 끝난 8년후 왕명에 의해 건립된 충열사로 가보겠습니다. 이곳에는 충무공 이순신장군의 신위가 모셔져 있습니다. 부산에 있는 충열사와 구분이 안되시는 분을 위해 간략하게 설명드리자면 통영 충열사는 신위를 모신 사당이고 부산 충열사는 사찰입니다.^^ 충열사 외삼문 충열사는 정문에서 사당에 이르기까지 세 개의 문을 지나야 하는데요. 그중 바깥쪽 문을 '외삼문'이라 부릅니다. 내삼문 그 다음 내삼문은, 그냥 지나치기 보다 문 양쪽에 있는 초석에 관심을 가져보시면 재밌으실 겁니다. 일반적으로 평범한 돌로 초석을 만드는것에 비해 통영 충열사의 내삼문의 초석은 조금 특이한 해태의 모양을 하고 있는데요. 활주(버팀기둥) 8개로 지붕의 무게를 받쳤는데, 각 활주아래에 석자는 8각기둥으로 되어있어 또..

Enjoy 라이프 2016.08.10

나만 알고 있는 거제의 숨은 명소 大공개

모두가 기다리는 휴가철입니다. 지난 포스팅에서 외도, 해금강, 바람의 언덕 등 거제 유명휴가지를 소개해 드린바 있습니다. 유명관광지도 좋지만, 거제지역에는 상대적으로 덜 알려진 숨은 명소가 많습니다. 그래서 준비했습니다. 삼성중공업 임직원들이 추천하는 거제의 숨은 명소는 바로 여기!! 임직원들이 추천한 나만의 숨은 명소, 지금 확인해 보시지요^^ 1) 함목해수욕장 (남부면 갈곶리) 사람도 많이 없고, 자갈 크기가 작아 소리가 더 이쁜 작은몽돌해수욕장~~ 강추합니다. 2) 매미성 (장목면 대금리 복항마을) 태풍 매미의 아픔을 딛고 만들어진 매미성. 이걸 한 사람이 만들었다니 믿기지 않네요. 에 나와서 유명해졌습니다. 3) 우제봉 (남부면 갈곶리 우제봉) 동백림 사이로 가볍게 걸을 수 있고, 바람의 언덕과 ..

Enjoy 라이프 2016.07.29

[우리동네 역사기행] 조선수군의 심장, 통제영에 가다

지난 1화에 이어 통영 세병관에 대한 전설과 통제영에 속해있는 문화유산들을 함께 탐방해보는 시간을 가져보겠습니다. 1화가 궁금하시다면 아래 클릭!~ [우리동네 역사기행] 제1화 통영은 왜 통영일까? 세병관은 통제영의 객사로 1605년 처음 세워졌으며, 정면 9칸, 측면 5칸의 단층팔작집입니다. 장대석기단, 50개의 민홀림 기둥, 2익공 양식에 벽채나 창호 없이 통칸으로 트여있어, 질박하면서도 웅장한 위용이 통제영의 기상을 그대로 나타내는 곳입니다. 지난 칼럼인 '거제역사탐방'에서 함께했던 기성관(거제면)을 생각하신다면 이해하기 훨씬 쉬울 것입니다. 그리고 '세병관'이란, 당나라 시인 두보의 시 에서 따온 말로 '은하수를 끌어와 병기를 씻는다'는 뜻입니다. 왠지 시적(詩的)인 분위기가 느껴지지 않나요? 1..

Enjoy 라이프 2016.07.27

여름 휴가 어디로? 환상의 섬 거제로!~^^

날씨가 무더워지면 사람들은 피서를 위해 전국 방방곡곡을 찾아가기 마련입니다. 피서를 즐기려는 주변 지인들로부터 요즘 많은 연락을 받고 있습니다. '거제도로 놀러 가려는데, 어디가 좋아?' 등잔 밑이 어둡다고 하죠. 사람들이 많이 찾는 관광지 중 하나인 거제지만, 우리에겐 삶의 터전인 곳이라 생각이 안날 만도 합니다. 출근해서 일하고 퇴근하면서 여가시간을 보내다 보면, 사람들이 찾는 관광지를 갈 일이 딱히 없기 때문이죠. 저도 아직 거제에서 못가본 곳이 많고, 지인들이 놀러와서 데리고 가는 게 저 역시도 첫 방문일 때가 많습니다. 그래서 준비했습니다. '거제 어디가 좋아?'라는 지인들의 질문에 막힘없이 대답하기 위해, 그리고 일상에 지친 우리도 고민없이 발걸음을 옮기기 위해, 거제의 명소들을 한 번에 모아..

Enjoy 라이프 2016.07.15

전자레인지 하나면 나도 요리사?!

날은 점점 더워지고, 흘리는 땀만큼 지쳐만 가는 여름! 맛있는 걸 먹고 싶은데 요리엔 영 자신이 없거나 귀찮음이 먼저 밀려오진 않나요? 아니면, 배달 외에는 별다른 선택지가 없음에 눈물 흘리고 있진 않나요? 그런 분들을 위해 준비했습니다! 삼성중공업 사내기자가 엄선한 전자레인지 하나로 할 수 있는 모든 것! 입맛을 다시게 하는 계란빵과 우울함을 달래주는 달달~한 빵푸딩 요리법을 소개합니다. 함께 하실까요? ◆ 언젠가 길거리에서 코끝을 간질이던 고소한 냄새. 포슬포슬한 계란과 빵이 그리우시다구요? 포근하게 여러분의 입맛을 달래줄, 포근한 계란빵 레시피입니다. (※ 계란 폭발 주의!) ◆ 지친 오늘, 달달한 당이 땡기는 날! 빵을 사먹자니 곁들일 것도 없고, 퍽퍽한 밀가루의 질감이 싫으셨나요? 그런 당신의 ..

Enjoy 라이프 2016.07.13

[우리동네 역사기행] 제1화 통영은 왜 통영일까?

※ 사내 온라인게시판 사생활이야기에 이라는 칼럼으로 거제 인근 역사유적지를 소개하고 있는 블록물류부 천종우 반장의 글을 시리즈로 게재합니다. 매일같이 다니는 길에도, 그리고 주위를 둘러싼 건물과 나무들에게도 그 나름의 기나긴 이야기와 시간들이 있습니다. 이것은 우리가 앞만 바라보고 지나버리면 아무것도 아닌 것이 되어버리지만, 조금만 관심을 갖고 지켜본다면 여태 몰랐던 재미난 얘기와 가슴아프고 감동적인 얘기들을 접할 수 있을 것입니다. 이번 우리동네 역사기행에서 처음으로 가볼 곳은 거제와는 너무도 가까운 곳, 통영에 위치한 삼도수군통제영입니다. - 고지도에 표기된 삼도수군통제영 동그랗게 표기된 위치가 삼도수군통제영입니다. 현재 통영시 태평동과 문화동에 걸쳐 위치하고 있고, 동피랑 마을과 약 200m정도 거..

Enjoy 라이프 2016.07.11

[동호회 ~ing] 힐링트래블의 남해여행기~!! - 여행 동호회

삼성중공업 여행동호회 힐링트래블이 올해의 봄이 지나가기 전에, 남해마을들을 여행하고 돌아왔습니다. 그럼 힐링트래블 고재석 과장님과 함께 남해마을로 떠나보실까요?! - 08:00 남해로 출발하는 버스안에서. 한우영 동호회장께서 전체 여행일정과 여행지를 소개하면서, 회원들과 인사 나눔을 잊지 않으시네요. ■ 사전 꼼꼼하게 계획한 여행일정 08:00 ~ 10:00 거제 출발 10:00 ~ 11:00 원예예술촌(입장료 5천원) 11:00 ~ 11:25 독일마을 관람 11:25 ~ 11:30 버스이동 11:30 ~ 12:30 해오름예술촌(입장료 2천원) 12:30 ~ 13:30 승원정 맛집탐방 13:30 ~ 14:00 물미해안도로 14:00 ~ 14:40 상주은모래 해수욕장 14:40 ~ 15:10 미국마을 도착..

Enjoy 라이프 2016.05.25

거제의 봄은 당신의 봄보다 아름답다~!!

봄봄봄봄 봄이 왔어요~~ 요즘 벚꽃을 보고 있으면 어린 시절 부르던 동요 "봄" (봄봄봄-로이킴 노래 아님)이 저절로 흥얼거려 지는 거 같아요. 작년에도 봄 추천 여행지에 관한 기사가 있었는데요.(↓ 아래 글 참조) 2015/03/13 - 아이와 함께하는 봄꽃 추천 여행지는?! 전국적으로 장소를 추천하다 보니, 거제 지역에 대한 내용이 조금 소흘해 졌네요. 올해는 거제도 안에 있는 3곳을 추천합니다. (실제로 여기 사진들 촬영일이 4월 2일이니 지금 가셔도 이런 모습 일 거 같네요) 첫 번째로 소개해드릴 곳은 대금산 진달래입니다. 거제도에서 정말 유명한 봄꽃 행사 중에 하나인 대금산 진달래 축제는 매년 4월 초에 열리는데, 전국에서도 알아주는 행사이죠.(올해는 4/3이었으나 우천으로 취소) 4월 2일 이..

Enjoy 라이프 2016.04.05