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봄내음이 솔솔~봄향기를 품은 밥상♪

봄비가 내리며 봄이 왔음을 알리고 있는데요. 봄에는 뭐니뭐니해도 봄나물 아니겠습니까? ^^ 삼성중공업 전기전자사업부 C/S(검사) 김고운 사원이 여러분을 위해 봄향기 가득한 밥상을 준비했답니다! 제철에 나는 봄나물이 춘곤증을 없애는데 좋다고 하는데요, 나른하고 입맛이 없는 분들은 영양분 가득한 봄나물을 먹으면 기운이 나실거예요. 봄의 만찬으로 여러분을 초대합니다~ 고고~ #1. 냉이 된장국 냉이는 비타민 A,C, 칼슘이 풍부하게 들어있어 나른해지기 쉬운 봄철, 입맛을 되찾아 주는 착한 봄나물입니다. 열량도 낮아 다이어트식으로 그만이고요. 소화가 잘되어 남녀노소에게 좋습니다. 재료 : 냉이 100g, 된장 2Ts, 고추장 1/2Ts, 다진마늘 1/2 Ts, 멸치육수 600ml 1. 냉이는 뿌리와 잎 길이가..

Enjoy 라이프 2013.03.19 (1)
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